Markierungen: weißes K auf rotem Grund

Länge: ca. 22,7 km
Dauer: ca. 6 Std. 30 Min.
Steigung: 514 m
Gefälle: 709 m
Höhe über NN: 248 m bis 463 m

Entfernungen und Höhe über NN:
0 km - Fürstenberg - 431 m
3,8 km - Herzhausen - 250 m
7,7 km - Hochstein - 395 m
9,4 km - Asel - 298 m
13,1 km - Basdorf - 359 m
17,1 km - Scheid - 275 m
22,7 km - Nieder-Werbe - 244 m